1920 JPG-QCEB_Soapstone_5101_RGB

Meditasi di 6 Tempat Ini Makin Nyaman Berkat Earphones Bluetooth Bose

Meditasi adalah salah satu aktivitas yang banyak dipilih oleh orang. Motivasi melakukan meditasi juga bermacam-macam, mulai dari mencari ketenangan batin hingga meredakan kecemasan. Hal ini biasanya dipicu oleh tekanan berlebih di tempat kuliah, kantor, atau situasi yang tak menentu seperti pandemi COVID-19.

Untuk menghalau semua itu, orang kemudian memilih untuk melakukan meditasi, yakni praktik melepaskan pikiran dari hal-hal yang dianggap mempunyai beban, mencemaskan, hingga pada sesuatu yang menarik. Meditasi juga bisa dibantu dengan alunan musik instrumental yang bisa didengarkan dengan earphones bluetooth Bose.

Pada dasarnya, meditasi adalah latihan mengelola pikiran. Agar meditasi makin khusyuk, orang rela datang ke tempat-tempat tertentu untuk memperoleh ketenangan yang diinginkan. Berikut enam tempat meditasi di sekitar Jakarta yang bisa kamu jadikan sebagai rekomendasi tempat melepaskan pikiran.

1. Yayasan Anand Ashram

Lokasi pertama yang bisa kamu jadikan pilihan sebagai tempat meditasi di area Jakarta adalah Yayasan Anand Ashram. Yayasan ini sebenarnya tak hanya terletak di Jakarta, melainkan telah tersebar di beberapa kota seperti Jogja, Solo, Semarang, dan Bali. Tempat ini membuka kelas meditasi dan yoga offline yang bisa kamu ikuti sesuai dengan protokol kesehatan. Di sini, kamu juga akan dibimbing oleh Anand Krishna sebagai penyintas leukimia yang telah melakukan sederet proses transfusi darah dan meditasi.

2. Golden Space

Berikutnya yang tak kalah menarik dari Yayasan Anand Ashram adalah Golden Space. Di tempat ini, kamu bisa memilih berbagai jenis kelas meditasi yang bisa disesuaikan dengan tingkat pengalamanmu, apakah kamu adalah seseorang yang baru memulai atau sudah melakukan meditasi beberapa kali. Selain itu, kamu juga bisa melakukan meditasi secara berkelompok dan menghabiskan waktu semaksimal mungkin di tempat ini. 

3. Brahma Kumaris

Tempat berikutnya yang cocok untuk dijadikan sebagai arena meditasi adalah Brahma Kumaris. Terletak di Jakarta, Brahma Kumaris sebenarnya juga telah tersebar di beberapa wilayah Indonesia, seperti Surabaya dan Bali. Jika kamu ingin meluangkan waktu dari kepadatan ibu kota dan mendapatkan ketenangan batin, Brahma Kumaris adalah pilihan yang tepat untukmu bermeditasi. Selain itu, kamu juga bisa mengikuti kelas meditasi online bila tak memiliki waktu untuk menempuh perjalanan pulang dan pergi.

4. ORUM Essential Wellness Center

Berikutnya, ada ORUM Essential Wellness Center yang terletak di Menteng, Jakarta Pusat. Sama seperti tempat-tempat sebelumnya, tempat ini juga menyediakan berbagai kelas selain meditasi, yakni yoga dan pilates yang bisa diikuti oleh berbagai kalangan usia. Kamu juga bisa memilih kelas meditasi, baik untuk penyembuhan maupun praktik meditasi restoratif. Dapatkan ketenangan saat mengendalikan tubuh, pikiran, emosi, serta pernapasan, dan hilangkan stresmu dari hiruk pikuk kota di ORUM Essential Wellness Center.

5. L’Ayurveda

Jika kamu benar-benar ingin melatih pikiran dengan mengamati pernapasan dan emosi dalam tubuh, kamu bisa berkunjung ke L’Ayurveda. Tempat ini berbeda dari beberapa rekomendasi tempat sebelumnya, sebab L’Ayurveda adalah tempat spa kesehatan yang fokus untuk menenangkan pikiran dan jiwa. Hal ini disebabkan oleh metode terapi dan detoksnya yang tetap menghadirkan unsur-unsur meditasi, sehingga efektif untuk membuat pikiran menjadi lebih rileks.

6. Awal Mula Yoga & Pilates Studio

Rekomendasi tempat terakhir yang bisa kamu kunjungi untuk memperoleh ketenangan batin adalah Awal Mula Yoga & Pilates Studio. Sesuai dengan namanya, tempat ini menawarkan berbagai rangkaian kelas yoga dan pilates yang dapat melatih pikiran, seperti Hatha Yoga, Bikram Yoga, Vinyasa Flow, Hot Vinyasa, Barre, dan Inferno Hot Pilates. Di sini, kamu juga bisa mendapatkan suasana menenangkan yang akan mendukungmu untuk memperoleh mindfulness supaya terus fokus terhadap kondisi sekitar.

Saat melakukan meditasi, kamu juga bisa sambil mendengarkan alunan musik instrumental menggunakan earphones bluetooth yang bagus dari Bose, seperti Bose QuietComfort Earbuds yang telah dilengkapi dengan fitur acoustic noise cancelling. Jadi, kegiatan meditasimu bisa lebih optimal karena teknologi tersebut mampu memonitor suara di sekitarmu, untuk kemudian memproduksi sinyal berlawanan yang dapat memblokir kebisingan. 

Tak hanya itu, selama meditasi, kamu juga tak perlu khawatir earphones bluetooth akan terlepas dari telinga karena Bose QuietComfort Earbuds dilengkapi StayHearTM Max Tips dengan tiga ukuran yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan. Jadi, earphones bluetooth akan terpasang dengan pas di telinga kamu. Informasi lebih lengkap mengenai Bose QuietComfort Earbuds, klik di sini!

Shopping Cart

No products in the cart.